Kategoria: Zdrowie

CBD ile przed snem
Zdrowie

CBD ile przed snem

CBD, czyli kannabidiol, to jedna z wielu substancji aktywnych występujących w roślinie konopi. W ostatnich latach zyskało na popularności jako naturalny środek wspomagający zdrowie, zwłaszcza w kontekście poprawy jakości snu. Ale ile czasu przed snemContinue reading

Psychoterapia par
Zdrowie

Psychoterapia par

Psychoterapia par to proces terapeutyczny, który ma na celu poprawę relacji między partnerami, poprzez zrozumienie i rozwiązanie problemów, które wpływają na ich związek. Współczesne pary często borykają się z wieloma wyzwaniami, które mogą prowadzić doContinue reading

Adaptogeny na stres 
Sklepy, Zdrowie

Adaptogeny na stres 

Adaptogeny roślinne stanowią coraz popularniejsze rozwiązanie dla osób poszukujących naturalnych metod radzenia sobie ze stresem. W dzisiejszym szybkim tempie życia, gdzie napięcie i presja towarzyszą nam na każdym kroku, poszukiwanie skutecznych sposobów łagodzenia stresu stajeContinue reading

Pomoc przy bólu pleców
Usługi, Zdrowie

Pomoc przy bólu pleców

Jaką pomoc przy bólu pleców mogę uzyskać w gabinecie rehabilitacyjnym? Podstawą układu mięśniowo-szkieletowego jest kręgosłup, przez który odbywa się również unerwienie kończyn i narządów wewnętrznych oraz częściowo ukrwienie mózgu. Tak więc zbudowanie prawidłowego gorsetu kręgosłupaContinue reading